Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sansa ?
D’après nos données, 12 psychologues
exercent actuellement à Sansa et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Sansa ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Sansa ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Sansa sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de confiance en soi
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des conflits
- Anxiété légère à modérée
- Développement personnel
- Problèmes de gestion du temps
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sansa ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sansa sont :
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
