Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à San-Giuliano ?
D’après nos données, 49 psychologues
exercent actuellement à San-Giuliano et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
San-Giuliano ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
San-Giuliano ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à San-Giuliano sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de la résilience
- Isolement social
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de couple
- Problèmes d'organisation personnelle
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à San-Giuliano ?
Les questions les plus posées à un psychologue à San-Giuliano sont :
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
