Psychologues à Salles-sur-Garonne (31390) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Salles-sur-Garonne
20 psychologues ont été trouvés à Salles-sur-Garonne (31390) et le plus proche de Salles-sur-Garonne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Salles-sur-Garonne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Salles-sur-Garonne ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Salles-sur-Garonne et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Salles-sur-Garonne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Salles-sur-Garonne sont :

  • Problèmes d'organisation personnelle
  • Problèmes de développement de compétences sociales
  • Isolement social
  • Développement de compétences parentales
  • Problèmes de gestion du temps
  • Troubles de l'apprentissage
  • Problèmes de gestion du perfectionnisme
  • Problèmes de prise de décision
  • Difficultés de communication
  • Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Salles-sur-Garonne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Salles-sur-Garonne sont :

  • Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
  • Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
  • Comment puis-je développer des compétences sociales ?
  • Comment puis-je mieux gérer le stress ?
  • Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
  • Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
  • Comment gérer les crises de panique ?
  • Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
  • Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
  • Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Salles-sur-Garonne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Développez des passe-temps</strong> : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
  • <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
  • <strong>Pratiquez l'acceptation de soi</strong> : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
  • <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
  • <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
  • <strong>Apprenez à gérer le stress au travail</strong> : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
  • <strong>Pratiquez la méditation de pleine conscience</strong> : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
  • <strong>Apprenez à gérer le rejet</strong> : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
  • <strong>Établissez des routines</strong> : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
  • <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.

Questions fréquentes

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