Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Rumilly ?
D’après nos données, 13 psychologues
exercent actuellement à Rumilly et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Rumilly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Rumilly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Rumilly sont :
- Problèmes de procrastination
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement personnel
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Rumilly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Rumilly sont :
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
