Psychologues à Ruffey-lès-Beaune (21200) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Ruffey-lès-Beaune
20 psychologues ont été trouvés à Ruffey-lès-Beaune (21200) et le plus proche de Ruffey-lès-Beaune. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ruffey-lès-Beaune pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ruffey-lès-Beaune ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Ruffey-lès-Beaune et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ruffey-lès-Beaune ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Ruffey-lès-Beaune sont :

  • Deuil
  • Développement de stratégies de résolution de problèmes
  • Problèmes de gestion du stress lié à la performance
  • Problèmes d'organisation personnelle
  • Problèmes relationnels
  • Coaching de vie
  • Isolement social
  • Problèmes de gestion des attentes irréalistes
  • Dépression légère à modérée
  • Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ruffey-lès-Beaune ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ruffey-lès-Beaune sont :

  • Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
  • Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
  • Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
  • Quels sont les signes de la dépression ?
  • Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
  • Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
  • Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
  • Quels sont les signes d'une addiction ?
  • Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
  • Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ruffey-lès-Beaune ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Parlez de vos sentiments</strong> : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
  • <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
  • <strong>Prenez des pauses régulières</strong> : faites des pauses pour éviter le burnout.
  • <strong>Pratiquez l'écoute active</strong> : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
  • <strong>Restez connecté à vos proches</strong> : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
  • <strong>Sortez de votre zone de confort</strong> : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
  • <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
  • <strong>Évitez les pensées catastrophiques</strong> : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
  • <strong>Cultivez des relations saines</strong> : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
  • <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.

Questions fréquentes

Ils parlent de nous :

France InfoBFM RMCMidi LibreL'internauteFrance BleuL'Usine NouvelleNice-MatinAutoplusActu.frLa MontagneCas Coronavirus