Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Rouen ?
D’après nos données, 901 psychologues
exercent actuellement à Rouen et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Rouen ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Rouen ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Rouen sont :
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de compétences parentales
- Difficultés de communication
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Rouen ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Rouen sont :
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
Autres psychologues proches de Rouen (76000)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Rouen
