Psychologues à Rennes (35000) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Rennes ?

D’après nos données, 958 psychologues exercent actuellement à Rennes et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Rennes ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Rennes sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Difficultés de communication
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des émotions

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Rennes ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Rennes sont :

• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment gérer les attentes parentales ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Rennes ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Faites des pauses numériques</strong> : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• <strong>Limitez l'utilisation des écrans</strong> : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• <strong>Pratiquez l'auto-réflexion</strong> : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• <strong>Trouvez un mentor ou un modèle</strong> : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• <strong>Fixez des objectifs réalistes</strong> : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• <strong>Apprenez à gérer le stress au travail</strong> : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• <strong>Pratiquez l'acceptation de soi</strong> : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.