Psychologues à Régina (97390) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Régina ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Régina et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Régina ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Régina sont :

• Difficultés scolaires
• Problèmes de couple
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Coaching professionnel
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Régina ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Régina sont :

• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Quels sont les signes de la dépression ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Régina ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• <strong>Riez souvent</strong> : le rire est un excellent antidote au stress.
• <strong>Pratiquez la compassion</strong> : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• <strong>Évitez les comparaisons sociales</strong> : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• <strong>Maintenez une attitude curieuse</strong> : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• <strong>Restez connecté à vos proches</strong> : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• <strong>Apprenez à prioriser vos tâches</strong> : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• <strong>Maintenez une attitude ouverte</strong> : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• <strong>Soyez patient avec vous-même</strong> : le changement prend du temps et nécessite de la patience.