Psychologues à Preuilly-sur-Claise (37290) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Preuilly-sur-Claise ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Preuilly-sur-Claise et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Preuilly-sur-Claise ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Preuilly-sur-Claise sont :

• Problèmes de prise de décision
• Gestion de la colère
• Problèmes de confiance en soi
• Développement de compétences parentales
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Difficultés scolaires
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion du temps
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Preuilly-sur-Claise ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Preuilly-sur-Claise sont :

• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Preuilly-sur-Claise ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Apprenez des techniques de relaxation</strong> : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• <strong>Prenez des pauses régulières</strong> : faites des pauses pour éviter le burnout.
• <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• <strong>Trouvez un mentor ou un modèle</strong> : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• <strong>Limitez l'utilisation des écrans</strong> : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• <strong>Faites de l'exercice en groupe</strong> : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Faites de petits actes de gentillesse</strong> : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• <strong>Apprenez à prioriser vos tâches</strong> : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• <strong>Apprenez de vos erreurs</strong> : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.