Psychologues à Pléguien (22290) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pléguien ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Pléguien et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pléguien ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Pléguien sont :

• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion du stress académique
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Gestion de la colère
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement de l'autonomie chez les enfants

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pléguien ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Pléguien sont :

• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pléguien ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• <strong>Engagez-vous dans des activités significatives</strong> : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• <strong>Pratiquez l'empathie envers vous-même</strong> : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• <strong>Faites de petits actes de gentillesse</strong> : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• <strong>Pratiquez l'auto-réflexion</strong> : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• <strong>Acceptez vos imperfections</strong> : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Pratiquez l'acceptation de soi</strong> : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.