Psychologues à Planquery (14490) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Planquery ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Planquery et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Planquery ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Planquery sont :

• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Difficultés de communication
• Développement personnel
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion des conflits
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes d'organisation personnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Planquery ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Planquery sont :

• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Planquery ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez l'empathie envers vous-même</strong> : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• <strong>Apprenez à gérer le rejet</strong> : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• <strong>Restez flexible face aux changements</strong> : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• <strong>Utilisez des techniques de gestion du temps</strong> : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• <strong>Pratiquez la méditation de pleine conscience</strong> : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• <strong>Utilisez des mantras positifs</strong> : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• <strong>Soyez proactif</strong> : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• <strong>Apprenez à respirer correctement</strong> : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• <strong>Faites de l'exercice régulièrement</strong> : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.