Psychologues à Plaintel (22940) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plaintel ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Plaintel et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plaintel ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Plaintel sont :

• Problèmes de gestion du stress académique
• Gestion de la colère
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Difficultés scolaires
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion des émotions
• Isolement social
• Développement de l'autonomie chez les enfants

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plaintel ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Plaintel sont :

• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plaintel ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Faites attention à votre langage corporel</strong> : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
• <strong>Évitez les jugements</strong> : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• <strong>Développez des passe-temps</strong> : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• <strong>Soyez honnête avec vous-même</strong> : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• <strong>Maintenez une activité physique régulière</strong> : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• <strong>Fixez des objectifs réalistes</strong> : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• <strong>Restez hydraté</strong> : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• <strong>Prenez des vacances</strong> : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.