Psychologues à Piscop (95350) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Piscop ?

D’après nos données, 10415 psychologues exercent actuellement à Piscop et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Piscop ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Piscop ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Piscop sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de confiance en soi
• Difficultés scolaires
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Coaching professionnel
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Piscop ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Piscop sont :

• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?