Psychologues à Pastricciola (20121) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pastricciola ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Pastricciola et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pastricciola ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Pastricciola sont :

• Développement personnel
• Développement de la résilience
• Problèmes de prise de décision
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de couple
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pastricciola ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Pastricciola sont :

• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment gérer les attentes parentales ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pastricciola ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Cultivez des relations saines</strong> : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• <strong>Établissez des limites saines avec les autres</strong> : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• <strong>Adoptez une approche positive</strong> : essayez de voir le côté positif des situations.
• <strong>Pratiquez l'empathie envers vous-même</strong> : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• <strong>Acceptez vos imperfections</strong> : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Prenez des vacances</strong> : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.