Psychologues à Ohnenheim (67390) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ohnenheim ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Ohnenheim et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ohnenheim ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Ohnenheim sont :

• Problèmes de gestion du stress au travail
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion des conflits

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ohnenheim ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Ohnenheim sont :

• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ohnenheim ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• <strong>Apprenez à demander de l'aide</strong> : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Riez souvent</strong> : le rire est un excellent antidote au stress.
• <strong>Utilisez des techniques de gestion du temps</strong> : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• <strong>Apprenez à gérer le rejet</strong> : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• <strong>Maintenez une attitude curieuse</strong> : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• <strong>Soyez honnête avec vous-même</strong> : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.