Psychologues à Obreck (57170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Obreck ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Obreck et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Obreck ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Obreck sont :

• Problèmes de gestion du stress au travail
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de transition de carrière
• Développement personnel
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de motivation
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Obreck ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Obreck sont :

• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Obreck ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Limitez l'utilisation des écrans</strong> : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• <strong>Faites de l'exercice en groupe</strong> : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• <strong>Développez votre empathie</strong> : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Restez flexible face aux changements</strong> : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• <strong>Riez souvent</strong> : le rire est un excellent antidote au stress.
• <strong>Soyez honnête avec vous-même</strong> : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• <strong>Faites des activités en plein air</strong> : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.