Psychologues à Nully (52110) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Nully ?

D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Nully et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Nully ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Nully ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Nully sont :

• Développement personnel
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Nully ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Nully sont :

• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?