Psychologues à Noyelles-sous-Lens (62221) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Noyelles-sous-Lens ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Noyelles-sous-Lens et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Noyelles-sous-Lens ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Noyelles-sous-Lens sont :

• Difficultés scolaires
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de confiance en soi
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de transition de carrière

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Noyelles-sous-Lens ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Noyelles-sous-Lens sont :

• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment faire face à un deuil ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Noyelles-sous-Lens ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Restez actif socialement</strong> : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• <strong>Apprenez à respirer correctement</strong> : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• <strong>Pratiquez la pleine conscience</strong> : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• <strong>Faites du bénévolat</strong> : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• <strong>Écoutez votre corps</strong> : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.