Psychologues à Niherne (36250) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Niherne ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Niherne et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Niherne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Niherne sont :

• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes d'estime de soi
• Gestion de la colère
• Problèmes de couple
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de procrastination
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des conflits

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Niherne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Niherne sont :

• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Niherne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez l'acceptation de soi</strong> : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• <strong>Pratiquez l'empathie envers vous-même</strong> : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• <strong>Faites des activités en plein air</strong> : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• <strong>Évitez les pensées catastrophiques</strong> : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• <strong>Apprenez à prioriser vos tâches</strong> : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• <strong>Prenez des vacances</strong> : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• <strong>Acceptez vos imperfections</strong> : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• <strong>Planifiez des activités plaisantes</strong> : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.