Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Neuilly-le-Réal ?
D’après nos données, 55 psychologues
exercent actuellement à Neuilly-le-Réal et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Neuilly-le-Réal ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Neuilly-le-Réal ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Neuilly-le-Réal sont :
- Gestion de la colère
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de parentalité
- Dépression légère à modérée
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Neuilly-le-Réal ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Neuilly-le-Réal sont :
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
