Psychologues à Nalzen (09300) pour consultation avec ou sans rdv

  • Guerrey Susie

    psychologue
    24 Chemin des Rives de Benaix 09300 Lavelanet (Moulines-Soulano)
  • Cathala Mathilde

    psychologue
    Pl du Mal de Lattre de Tassigny 09300 Lavelanet (Moulines-Soulano)
  • Mallem Elke

    psychologue
    Pl du Mal de Lattre de Tassigny 09300 Lavelanet (Moulines-Soulano)
  • Combres Laurent

    psychologue
    Pl du Mal de Lattre de Tassigny 09300 Lavelanet (Moulines-Soulano)
  • Atia Pernette

    psychologue
    Rue la Soulano Dr Jean Gauthier 09300 Lavelanet (Moulines-Soulano)
  • Bastide Tessa

    psychologue
    L'Herm 09000 L'Herm
  • Bisiaux Marie

    psychologue
    L'Herm 09000 L'Herm
  • Rouge Patrick

    psychologue
    L'Herm 09000 L'Herm
  • Masarotti Laurence

    psychologue
    L'Herm 09000 L'Herm
  • Ysebie Hannah

    psychologue
    L'Herm 09000 L'Herm
  • Sarrat Marianne

    psychologue
    L'Herm 09000 L'Herm
  • Oxybel Emilie

    psychologue
    L'Herm 09000 L'Herm
  • Rimbaud Chrystel

    psychologue
    52 Rue de la Residence 09330 Montgaillard
  • Germain Bonne Olivier

    psychologue
    14 Avenue de l'Ariège 09000 Foix (Montgauzy-Centre Culturel)
  • Bertin Amélie

    psychologue
    14 Avenue de l'Ariège 09000 Foix (Montgauzy-Centre Culturel)
  • Montuschi Marie-christine

    psychologue
    1 Rue Salvador Allende 09000 Foix (Montgauzy-Centre Culturel)
  • Raubert-bardou Nicole

    psychologue
    8 Avenue du 8 Mai 1945 09600 La Bastide-sur-l'Hers
  • Fortassin Sandrine

    psychologue
    20 Rue du Lieutenant Paul Delpech 09000 Foix (Montgauzy-Centre Culturel)
  • Rimbaud Chrystel

    psychologue
    15 Boulevard Alsace-lorraine 09000 Foix (Montgauzy-Centre Culturel)
  • Pallares Francoise

    psychologue
    6 Cours Irenee Cros 09000 Foix (Nord)
Psychologues à Nalzen
20 psychologues ont été trouvés à Nalzen (09300) et le plus proche de Nalzen. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Nalzen pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Nalzen ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Nalzen et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Nalzen ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Nalzen sont :

  • Développement de l'intelligence émotionnelle
  • Anxiété légère à modérée
  • Développement de compétences parentales
  • Problèmes de dépendance aux technologies
  • Gestion du stress
  • Développement de techniques de relaxation
  • Problèmes de gestion du stress lié à la performance
  • Problèmes d'estime de soi
  • Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
  • Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Nalzen ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Nalzen sont :

  • Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
  • La thérapie est-elle confidentielle ?
  • Que faire si je me sens constamment sous pression ?
  • Comment gérer les effets du stress chronique ?
  • Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
  • Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
  • Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
  • Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
  • Comment gérer le stress lié aux études ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Nalzen ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Évitez les distractions numériques</strong> : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
  • <strong>Lisez des livres inspirants</strong> : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
  • <strong>Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions</strong> : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
  • <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
  • <strong>Dormez suffisamment</strong> : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
  • <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
  • <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
  • <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
  • <strong>Cultivez des relations saines</strong> : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
  • <strong>Demandez de l'aide</strong> : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.

Questions fréquentes