Psychologues à Murs (84220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Murs ?

D’après nos données, 142 psychologues exercent actuellement à Murs et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Murs ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Murs ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Murs sont :

• Développement de la résilience
• Problèmes de dépendance affective
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Gestion du stress
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Murs ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Murs sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?