Psychologues à Mouen (14790) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mouen ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Mouen et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mouen ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Mouen sont :

• Dépression légère à modérée
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Gestion du stress
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mouen ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mouen sont :

• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment gérer les relations à distance ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mouen ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Développez des compétences en résolution de problèmes</strong> : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• <strong>Pratiquez l'empathie envers vous-même</strong> : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• <strong>Apprenez de vos erreurs</strong> : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• <strong>Dormez suffisamment</strong> : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• <strong>Faites des activités en plein air</strong> : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• <strong>Pratiquez l'auto-réflexion</strong> : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Écoutez votre corps</strong> : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• <strong>Apprenez à prioriser vos tâches</strong> : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.