Psychologues à Mortiers (02270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mortiers ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Mortiers et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mortiers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Mortiers sont :

• Problèmes de couple
• Coaching de vie
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes relationnels
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mortiers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mortiers sont :

• Comment gérer les crises de panique ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mortiers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Faites du bénévolat</strong> : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Restez actif socialement</strong> : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• <strong>Faites de l'exercice en groupe</strong> : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• <strong>Pratiquez la résilience</strong> : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• <strong>Évitez les jugements</strong> : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Apprenez à gérer le rejet</strong> : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• <strong>Pratiquez l'écoute empathique</strong> : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.