Psychologues à Montauban-de-Bretagne (35360) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Montauban-de-Bretagne ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Montauban-de-Bretagne et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Montauban-de-Bretagne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Montauban-de-Bretagne sont :

• Problèmes de couple
• Coaching de vie
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Gestion de la colère
• Développement de compétences parentales
• Gestion du stress
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Montauban-de-Bretagne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Montauban-de-Bretagne sont :

• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Montauban-de-Bretagne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Riez souvent</strong> : le rire est un excellent antidote au stress.
• <strong>Soyez proactif</strong> : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• <strong>Restez connecté à vos proches</strong> : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• <strong>Apprenez à gérer le rejet</strong> : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• <strong>Faites du bénévolat</strong> : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• <strong>Trouvez un mentor ou un modèle</strong> : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• <strong>Pratiquez la gratitude quotidienne</strong> : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• <strong>Fixez des objectifs réalistes</strong> : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.