Psychologues à Montagny (42840) pour consultation avec ou sans rdv

Psychologues à Montagny
20 psychologues ont été trouvés à Montagny (42840) et le plus proche de Montagny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Montagny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Montagny ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Montagny et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Montagny ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Montagny sont :

  • Problèmes de prise de décision
  • Problèmes de gestion de la pression des pairs
  • Problèmes de gestion du stress lié à la performance
  • Anxiété légère à modérée
  • Problèmes de procrastination
  • Problèmes de gestion du temps
  • Développement personnel
  • Isolement social
  • Problèmes de confiance en soi
  • Problèmes de gestion du stress au travail

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Montagny ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Montagny sont :

  • Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
  • Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
  • Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
  • Comment gérer les effets du stress chronique ?
  • Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
  • Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
  • Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
  • Combien de temps dure une séance typique ?
  • Comment gérer les attentes irréalistes ?
  • Quels sont les signes de la dépression ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Montagny ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • <strong>Adoptez une approche positive</strong> : essayez de voir le côté positif des situations.
  • <strong>Écoutez de la musique apaisante</strong> : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
  • <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
  • <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
  • <strong>Maintenez une attitude ouverte</strong> : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
  • <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
  • <strong>Évitez les comparaisons sociales</strong> : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
  • <strong>Faites des pauses mentales</strong> : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
  • <strong>Pratiquez la compassion</strong> : soyez empathique envers les autres et vous-même.
  • <strong>Pratiquez la résilience</strong> : développez votre capacité à rebondir après les défis.

Questions fréquentes

Ils parlent de nous :

France InfoBFM RMCMidi LibreL'internauteFrance BleuL'Usine NouvelleNice-MatinAutoplusActu.frLa MontagneCas Coronavirus