Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Millières ?
D’après nos données, 12 psychologues
exercent actuellement à Millières et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Millières ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Millières ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Millières sont :
- Coaching de vie
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de relations familiales
- Gestion de la colère
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Millières ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Millières sont :
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
