Psychologues à Mazet-Saint-Voy (43520) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mazet-Saint-Voy ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Mazet-Saint-Voy et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mazet-Saint-Voy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Mazet-Saint-Voy sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Anxiété légère à modérée
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes relationnels
• Développement de techniques de relaxation
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mazet-Saint-Voy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Mazet-Saint-Voy sont :

• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mazet-Saint-Voy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• <strong>Faites de l'exercice en groupe</strong> : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• <strong>Maintenez une attitude curieuse</strong> : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Restez actif socialement</strong> : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• <strong>Planifiez des activités plaisantes</strong> : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• <strong>Pratiquez l'empathie envers vous-même</strong> : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• <strong>Écoutez de la musique apaisante</strong> : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.