Psychologues à Maxey-sur-Meuse (88630) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Maxey-sur-Meuse ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Maxey-sur-Meuse et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Maxey-sur-Meuse ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Maxey-sur-Meuse sont :

• Anxiété légère à modérée
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des conflits
• Développement de la résilience
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Difficultés de communication
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Gestion de la colère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Maxey-sur-Meuse ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Maxey-sur-Meuse sont :

• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Maxey-sur-Meuse ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Faites des activités en plein air</strong> : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• <strong>Évitez les pensées dichotomiques</strong> : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• <strong>Développez votre empathie</strong> : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• <strong>Apprenez à demander de l'aide</strong> : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Apprenez à gérer les émotions négatives</strong> : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• <strong>Adoptez une approche positive</strong> : essayez de voir le côté positif des situations.
• <strong>Maintenez une attitude ouverte</strong> : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• <strong>Engagez-vous dans des activités significatives</strong> : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• <strong>Planifiez des activités plaisantes</strong> : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.