Psychologues à Maubec (82500) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Maubec ?

D’après nos données, 31 psychologues exercent actuellement à Maubec et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Maubec ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Maubec ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Maubec sont :

• Problèmes de gestion des frustrations
• Isolement social
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de couple
• Problèmes de confiance en soi
• Difficultés de communication
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Maubec ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Maubec sont :

• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?