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Psychologues à Matigny (80400) pour consultation avec ou sans rdv
86 psychologues ont été trouvés à Matigny (80400) et le plus proche de Matigny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Matigny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Matigny ?
D’après nos données, 86 psychologues exercent actuellement à Matigny et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Matigny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Matigny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Matigny sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du stress académique
- Deuil
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Matigny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Matigny sont :
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
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Questions fréquentes
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