Psychologues à Marthemont (54330) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marthemont ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Marthemont et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marthemont ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Marthemont sont :

• Gestion du stress
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion des conflits
• Développement de la résilience
• Difficultés scolaires
• Difficultés de communication
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marthemont ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marthemont sont :

• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marthemont ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Faites de l'exercice en groupe</strong> : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• <strong>Maintenez une attitude ouverte</strong> : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• <strong>Faites des activités en plein air</strong> : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Pratiquez l'écoute empathique</strong> : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• <strong>Prenez soin de votre espace physique</strong> : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• <strong>Évitez la surconsommation d'informations</strong> : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.