Psychologues à Martailly-lès-Brancion (71700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Martailly-lès-Brancion ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Martailly-lès-Brancion et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Martailly-lès-Brancion ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Martailly-lès-Brancion sont :

• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Difficultés de communication
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement personnel
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion du stress académique
• Gestion de la colère
• Isolement social

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Martailly-lès-Brancion ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Martailly-lès-Brancion sont :

• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Martailly-lès-Brancion ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Restez hydraté</strong> : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• <strong>Pratiquez l'écoute active</strong> : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• <strong>Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions</strong> : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• <strong>Développez votre empathie</strong> : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• <strong>Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle</strong> : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• <strong>Maintenez un journal de bord</strong> : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• <strong>Planifiez des activités plaisantes</strong> : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.