Psychologues à Marseillette (11800) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marseillette ?

D’après nos données, 164 psychologues exercent actuellement à Marseillette et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marseillette ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marseillette ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marseillette sont :

• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Deuil
• Développement personnel
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marseillette ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marseillette sont :

• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?