Psychologues à Marseille 2e Arrondissement (13002) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marseille 2e Arrondissement ?

D'après nos données, 34 psychologues exercent actuellement à Marseille 2e Arrondissement et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marseille 2e Arrondissement ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Marseille 2e Arrondissement sont :

• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de parentalité
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de compétences parentales
• Problèmes d'estime de soi
• Anxiété légère à modérée
• Développement personnel
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marseille 2e Arrondissement ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marseille 2e Arrondissement sont :

• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marseille 2e Arrondissement ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Apprenez à respirer correctement</strong> : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Apprenez à demander de l'aide</strong> : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• <strong>Faites de l'exercice régulièrement</strong> : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• <strong>Faites des pauses mentales</strong> : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• <strong>Utilisez des techniques de gestion du temps</strong> : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• <strong>Évitez la multitâche</strong> : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.