Psychologues à Marseille 13e Arrondissement (13013) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marseille 13e Arrondissement ?

D’après nos données, 59 psychologues exercent actuellement à Marseille 13e Arrondissement et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marseille 13e Arrondissement ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Marseille 13e Arrondissement sont :

• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de motivation
• Isolement social
• Problèmes de gestion des conflits
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de confiance en soi
• Développement de l'autonomie chez les enfants

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marseille 13e Arrondissement ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marseille 13e Arrondissement sont :

• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marseille 13e Arrondissement ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Établissez des routines</strong> : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• <strong>Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions</strong> : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• <strong>Sortez de votre zone de confort</strong> : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• <strong>Pratiquez des affirmations positives</strong> : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• <strong>Développez des compétences en résolution de problèmes</strong> : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• <strong>Prenez soin de votre espace physique</strong> : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.