Psychologues à Marmoutier (67440) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marmoutier ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Marmoutier et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marmoutier ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Marmoutier sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Coaching de vie
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Isolement social
• Problèmes de parentalité
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion du stress au travail

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marmoutier ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marmoutier sont :

• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marmoutier ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Écoutez votre corps</strong> : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• <strong>Pratiquez l'auto-compassion</strong> : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• <strong>Apprenez à respirer correctement</strong> : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• <strong>Apprenez à gérer le rejet</strong> : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• <strong>Planifiez des activités plaisantes</strong> : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.