Psychologues à Marmande (47200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Marmande ?

D’après nos données, 106 psychologues exercent actuellement à Marmande et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Marmande ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Marmande ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Marmande sont :

• Développement personnel
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Développement de compétences parentales
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Anxiété légère à modérée
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes d'organisation personnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Marmande ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Marmande sont :

• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?