Psychologues à Malbo (15230) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Malbo ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Malbo et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Malbo ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Malbo sont :

• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de transition de carrière
• Deuil
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de motivation
• Problèmes de développement de compétences sociales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Malbo ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Malbo sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Malbo ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Pratiquez la gratitude</strong> : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• <strong>Faites des activités en plein air</strong> : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• <strong>Utilisez des techniques de gestion du temps</strong> : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• <strong>Établissez des routines</strong> : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• <strong>Développez des passe-temps</strong> : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• <strong>Pratiquez des affirmations positives</strong> : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• <strong>Engagez-vous dans des activités significatives</strong> : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• <strong>Restez hydraté</strong> : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.