Psychologues à Lurs (04700) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lurs ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Lurs et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lurs ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Lurs sont :

• Difficultés scolaires
• Difficultés de communication
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Isolement social
• Problèmes de procrastination

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lurs ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lurs sont :

• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lurs ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Fixez des limites claires</strong> : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• <strong>Évitez les distractions numériques</strong> : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• <strong>Faites de petits actes de gentillesse</strong> : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• <strong>Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle</strong> : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• <strong>Restez actif socialement</strong> : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• <strong>Pratiquez la méditation guidée</strong> : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• <strong>Soyez honnête avec vous-même</strong> : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• <strong>Apprenez à respirer correctement</strong> : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• <strong>Pratiquez la gratitude envers les autres</strong> : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• <strong>Restez flexible face aux changements</strong> : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.