Psychologues à Luché-sur-Brioux (79170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Luché-sur-Brioux ?

D’après nos données, 32 psychologues exercent actuellement à Luché-sur-Brioux et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Luché-sur-Brioux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Luché-sur-Brioux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Luché-sur-Brioux sont :

• Deuil
• Isolement social
• Difficultés scolaires
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de prise de décision
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Luché-sur-Brioux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Luché-sur-Brioux sont :

• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?