Psychologues à Lor (02190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lor ?

D’après nos données, 18 psychologues exercent actuellement à Lor et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lor ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lor ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lor sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de transition de carrière
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de confiance en soi
• Développement personnel
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lor ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lor sont :

• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?