Psychologues à Longues-sur-Mer (14400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Longues-sur-Mer ?

D’après nos données, 85 psychologues exercent actuellement à Longues-sur-Mer et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Longues-sur-Mer ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Longues-sur-Mer ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Longues-sur-Mer sont :

• Problèmes de dépendance affective
• Développement de compétences parentales
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion du stress académique
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Développement de la résilience

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Longues-sur-Mer ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Longues-sur-Mer sont :

• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?