Psychologues à Lognes (77185) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lognes ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Lognes et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lognes ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Lognes sont :

• Développement de la résilience
• Coaching de vie
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Anxiété légère à modérée
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de compétences parentales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lognes ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lognes sont :

• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lognes ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• <strong>Pratiquez l'auto-réflexion</strong> : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• <strong>Trouvez un mentor ou un modèle</strong> : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• <strong>Faites du bénévolat</strong> : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• <strong>Maintenez une attitude curieuse</strong> : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• <strong>Soyez patient avec vous-même</strong> : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• <strong>Planifiez des activités plaisantes</strong> : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• <strong>Participez à des activités de groupe</strong> : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• <strong>Prenez des pauses régulières</strong> : faites des pauses pour éviter le burnout.
• <strong>Prenez du temps pour vous</strong> : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.