Psychologues à Lisses (91090) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lisses ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Lisses et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lisses ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Lisses sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion des conflits
• Gestion de la colère
• Gestion du stress
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Difficultés de communication
• Développement de techniques de relaxation
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lisses ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lisses sont :

• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lisses ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Apprenez à demander de l'aide</strong> : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Développez des compétences en gestion des conflits</strong> : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• <strong>Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle</strong> : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• <strong>Maintenez une activité physique régulière</strong> : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• <strong>Maintenez une attitude ouverte</strong> : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• <strong>Prenez soin de votre espace physique</strong> : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• <strong>Apprenez à gérer les émotions négatives</strong> : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• <strong>Dormez suffisamment</strong> : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• <strong>Évitez les comparaisons sociales</strong> : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.