Psychologues à Lison (14330) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lison ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Lison et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lison ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Lison sont :

• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion des émotions
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes liés à l'identité sexuelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lison ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lison sont :

• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lison ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Développez des passe-temps</strong> : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• <strong>Faites de l'exercice régulièrement</strong> : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• <strong>Pratiquez la compassion</strong> : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• <strong>Adoptez une approche positive</strong> : essayez de voir le côté positif des situations.
• <strong>Planifiez des activités plaisantes</strong> : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• <strong>Faites des pauses numériques</strong> : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• <strong>Limitez l'utilisation des écrans</strong> : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• <strong>Sortez de votre zone de confort</strong> : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• <strong>Pratiquez des affirmations positives</strong> : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• <strong>Pratiquez la bienveillance</strong> : soyez gentil et attentionné envers les autres.