Psychologues à Lilly (27480) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lilly ?

D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Lilly et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Lilly sont :

• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Difficultés scolaires
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de couple
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lilly sont :

• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Acceptez vos imperfections</strong> : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• <strong>Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer</strong> : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• <strong>Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions</strong> : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• <strong>Demandez de l'aide</strong> : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• <strong>Écoutez de la musique apaisante</strong> : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• <strong>Faites des activités en plein air</strong> : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• <strong>Évitez la procrastination</strong> : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• <strong>Établissez des limites saines avec les autres</strong> : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• <strong>Dormez suffisamment</strong> : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.