Psychologues à Lésignac-Durand (16310) pour consultation avec ou sans rdv
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Ceban Daniela
psychologue1 Rue Saint Sebastien 16150 Chabanais -
Lepine Marina
psychologue1 Rue Saint Sebastien 16150 Chabanais -
Brilland Chrystele
psychologueLe Puy du Moulin 87600 Rochechouart -
Brilland Chrystele
psychologueRue Pierre Mendès France 87600 Rochechouart -
Pauliat Helene
psychologue10 Grand Rue 16150 Étagnac -
Poirier Carole
psychologue6 Rue de la Gare 16260 Chasseneuil-sur-Bonnieure -
Sicot Virginie
psychologue18 Rue Bir Hakeim 16260 Chasseneuil-sur-Bonnieure -
Palma Aquino Sonia
psychologue18 Rue Bir Hakeim 16260 Chasseneuil-sur-Bonnieure -
Mignolet-mesmin Katia
psychologue13 Rue de la Gare 87600 Rochechouart -
Masson Aurelia
psychologueBussière-Badil 24360 Bussière-Badil -
Martinet Cloe
psychologue1 Place de la Gare 16110 La Rochefoucauld-en-Angoumois -
Foucher Vanessa
psychologue645 Rue de la Maladrie 16110 Rivières -
Boulestin Katy
psychologuePlace du Champs de Foire 16110 La Rochefoucauld-en-Angoumois -
Sagniez Clemence
psychologuePlace du Champs de Foire 16110 La Rochefoucauld-en-Angoumois -
Goron Valerie
psychologue3 Rue du Docteur Marcel Perrot 16500 Confolens -
Barbier Edwige
psychologueRue du Docteur Marcel Perrot 16500 Confolens -
Hendriks l'Hermite Severine
psychologueRue du Docteur Marcel Perrot 16500 Confolens -
Bouchet Mathilde
psychologueRue Chateaubriand 87200 Saint-Junien (Quartier Ouest) -
Denichou Elise
psychologueRue Chateaubriand 87200 Saint-Junien (Quartier Ouest) -
Marconot Emilie
psychologueRue Chateaubriand 87200 Saint-Junien (Quartier Ouest)
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20 psychologues ont été trouvés à Lésignac-Durand (16310) et le plus proche de Lésignac-Durand. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lésignac-Durand pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lésignac-Durand ?
D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Lésignac-Durand et aux alentours.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lésignac-Durand ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Lésignac-Durand sont :
- Gestion du stress
- Deuil
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de la résilience
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Anxiété légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lésignac-Durand ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lésignac-Durand sont :
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lésignac-Durand ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- <strong>Évitez les distractions numériques</strong> : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- <strong>Pratiquez le lâcher-prise</strong> : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- <strong>Maintenez une activité physique régulière</strong> : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- <strong>Faites des activités en plein air</strong> : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- <strong>Établissez des routines</strong> : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- <strong>Faites attention à votre langage corporel</strong> : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- <strong>Écoutez de la musique apaisante</strong> : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- <strong>Apprenez à demander de l'aide</strong> : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- <strong>Soyez patient avec vous-même</strong> : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- <strong>Soyez conscient de vos pensées</strong> : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
Questions fréquentes
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