Psychologues à Lésignac-Durand (16310) pour consultation avec ou sans rdv
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Ceban Daniela
psychologue1 Rue Saint Sebastien 16150 Chabanais -
Lepine Marina
psychologue1 Rue Saint Sebastien 16150 Chabanais -
Brilland Chrystele
psychologueLe Puy du Moulin 87600 Rochechouart -
Brilland Chrystele
psychologueRue Pierre Mendès France 87600 Rochechouart -
Pauliat Helene
psychologue10 Grand Rue 16150 Étagnac -
Poirier Carole
psychologue6 Rue de la Gare 16260 Chasseneuil-sur-Bonnieure -
Sicot Virginie
psychologue18 Rue Bir Hakeim 16260 Chasseneuil-sur-Bonnieure -
Palma Aquino Sonia
psychologue18 Rue Bir Hakeim 16260 Chasseneuil-sur-Bonnieure -
Mignolet-mesmin Katia
psychologue13 Rue de la Gare 87600 Rochechouart -
Masson Aurelia
psychologueBussière-Badil 24360 Bussière-Badil -
Martinet Cloe
psychologue1 Place de la Gare 16110 La Rochefoucauld-en-Angoumois -
Foucher Vanessa
psychologue645 Rue de la Maladrie 16110 Rivières -
Boulestin Katy
psychologuePlace du Champs de Foire 16110 La Rochefoucauld-en-Angoumois -
Sagniez Clemence
psychologuePlace du Champs de Foire 16110 La Rochefoucauld-en-Angoumois -
Goron Valerie
psychologue3 Rue du Docteur Marcel Perrot 16500 Confolens -
Barbier Edwige
psychologueRue du Docteur Marcel Perrot 16500 Confolens -
Hendriks l'Hermite Severine
psychologueRue du Docteur Marcel Perrot 16500 Confolens -
Bouchet Mathilde
psychologueRue Chateaubriand 87200 Saint-Junien (Quartier Ouest) -
Denichou Elise
psychologueRue Chateaubriand 87200 Saint-Junien (Quartier Ouest) -
Marconot Emilie
psychologueRue Chateaubriand 87200 Saint-Junien (Quartier Ouest)
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20 psychologues ont été trouvés à Lésignac-Durand (16310) et le plus proche de Lésignac-Durand. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lésignac-Durand pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lésignac-Durand ?
D'après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Lésignac-Durand et aux alentours.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lésignac-Durand ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Lésignac-Durand sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement personnel
- Développement de la résilience
- Coaching professionnel
- Gestion de la colère
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lésignac-Durand ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lésignac-Durand sont :
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lésignac-Durand ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- <strong>Écoutez votre corps</strong> : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- <strong>Fixez des objectifs réalistes</strong> : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- <strong>Parlez de vos sentiments</strong> : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- <strong>Maintenez une activité physique régulière</strong> : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- <strong>Riez souvent</strong> : le rire est un excellent antidote au stress.
- <strong>Maintenez une attitude ouverte</strong> : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- <strong>Pratiquez la compassion</strong> : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- <strong>Faites de l'exercice en groupe</strong> : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- <strong>Gérez votre temps efficacement</strong> : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
Questions fréquentes
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