Psychologues à Les Nouillers (17380) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Nouillers ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Les Nouillers et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Nouillers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Les Nouillers sont :

• Problèmes de transition de carrière
• Dépression légère à modérée
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Difficultés scolaires
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de motivation
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Développement de l'intelligence émotionnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Nouillers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Les Nouillers sont :

• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Nouillers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Évitez les substances nocives</strong> : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• <strong>Faites de l'autosoin</strong> : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• <strong>Apprenez à gérer le rejet</strong> : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• <strong>Pratiquez la pleine conscience</strong> : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• <strong>Apprenez à respirer correctement</strong> : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• <strong>Évitez les pensées catastrophiques</strong> : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• <strong>Évitez les comparaisons sociales</strong> : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• <strong>Apprenez à prioriser vos tâches</strong> : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• <strong>Pratiquez l'auto-réflexion</strong> : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.