Psychologues à Les Monts-Verts (48200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Monts-Verts ?

D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Les Monts-Verts et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Monts-Verts ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Monts-Verts ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Monts-Verts sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes relationnels
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de confiance en soi

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Monts-Verts ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Les Monts-Verts sont :

• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?